12种看似卫生的生活习惯，其实很不健康！
生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。这些习惯，肯定每个人都可以对号入座，不信来看。 用白纸包食物 为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程...
陈佐
2015-06-24 09:23:38阅读：3200
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就那点"屁事"请多留意自己的"屁事" 以“屁”为镜测健康
臭屁若屁奇臭难闻,有可能是消化不良,或摄入过多的肉类酸性食物,或由于消化道出血,血液积滞在肠腔内所致,也有可能是肠道内发生菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外,恶性...
陈佐 2015-06-23 23:22:37阅读：3279 -
吃水果要分时间：早上宜吃葡萄 餐前别吃圣女果
早上最宜：苹果、梨、葡萄 早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强...
陈佐 2015-06-22 23:35:44阅读：3276 -
你真的会吃水果吗？ 不要“以貌取果”
据了解，这些“毒”水果都是在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，已经成为严重威胁人们健康的公害。专家分析，毒...
陈佐 2015-06-22 23:30:34阅读：2664 -
养生须知：每天坚持这5件事能多活10年(图)
每天保持1.5个小时的无意识体力活动1.每天保持1.5小时的无意识体力活动，而不是刻意的体育锻炼。最长寿的人往往生活在生活条件并不便捷的地区，然而就是这种艰苦的生活环境让他们获得了最满...
陈佐 2015-06-22 23:26:41阅读：3171 -
蚊虫叮咬 止痒妙招大全
1、香皂蘸水涂抹 用香皂蘸水直接涂抹在蚊子咬过的地方，可迅速止痒，不痒后洗净。这个方法特别好，对孩子的皮肤也没有太大损伤。 成人篇点评 这种方法是有用的。因为蚊虫叮咬的毒液是...
陈佐 2015-06-22 22:03:57阅读：3355 -
肾太重要了!男人女人都离不开它,你做这些事就在损害你的肾
1：大鱼大肉，蛋白太多蛋白质是人体必需的营养素，但不代表〝摄取越多越好〞。尤其现在很多职场人士经常应酬，大鱼大肉，导致蛋白质摄入量超标。广东人民医院肾内科主任史伟提醒，蛋白质并不仅限于...
陈佐 2015-06-22 21:43:27阅读：3045 -
女人不易，陈佐博客给女人的48条养生建议
1、女人衰老的原因：一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头...
陈佐 2015-06-22 10:57:20阅读：2971
